Verbinde dich mit Menschen, die vor ähnlichen Herausforderungen stehen wie du!

Leider geht das Leben meist nicht nur geradeaus. Vielmehr werden wir auch mit verschiedensten Herausforderungen, mit Rückschlägen, Enttäuschung, viel Druck, Verlust oder Trauer konfrontiert. Es ist verständlich, das du dich in dieser Zeit vielleicht zurückziehst, dich isolierst oder einsam fühlst. Allerdings ist Unterstützung und Beistand in dieser Zeit sehr wichtig und es kann sehr hilfreich sein:

  • Mit Menschen zu sprechen, die Ähnliches erlebt haben.

  • Unterstützung und Hilfe anzunehmen.

  • Mit Menschen auf neutralem Boden zu sprechen, ganze ohne verurteilt zu werden oder peinlich berührt zu sein.

  • Die jahrelangen Erfahrungswerte von Experten für dich zu nutzen.

  • Praktische Übungen und Tipps von Experten in deinen Alltag zu integrieren.

Trauer

Trauer

Beziehungsprobleme

Beziehungsprobleme

Einsamkeit

Einsamkeit

Stress

Stress

Dein geschützter Raum

belinu ist dein Begleiter in herausfordernden Zeiten und bietet dir einen geschützten Raum. Hier wirst du verstanden und respektiert.

Jederzeit verfügbar!

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Unsere Gefühle können wir nicht terminieren - belinu begleitet dich jederzeit und überall.

Gemeinschaft

Gemeinschaft

Finde Menschen die dich verstehen und lerne von den Erfahrungen der anderen.

Kostenersparnis

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Viele Angebote sind mit hohen Kosten verbunden. Gestalte deine Kosten flexibel.

Privatsphäre

Privatsphäre

Du entscheidest selbst was und wie viel du von dir preisgeben möchtest.

Keine Wartezeit

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Viele Angebote haben lange Wartezeiten, entscheide selbst wann du beginnen möchtest.

Entlaste dein Umfeld

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Gönne deinem Umfeld eine Pause und teile deine Gedanken mit deinen Seelenfreunden .

Kursübersichten & App Screenshots (3)

Videokurse

Wertvolle Inhalte

Profitiere von dem langjährigen Erfahrungsschatz unserer Experten.

Praxisorientierte Übungen

In unseren Videokursen lernst du wertvolle Tipps und Übungen zu den Themen Stress, Trauer, Einsamkeit und Überforderung, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst.

Renommierte Experten

Alle Videokurse werden von ausgebildeten und zertifizierten Experten entwickelt und kontinuierlich erweitert.

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Seelenfreunde

"Was man durch einen gleichgesinnten Freund erfährt, ist nahezu, als wenn man es selbst erfahren hätte." - Johann Wolfgang von Goethe

  • Führe Gespräche auf Augenhöhe.

  • Profitiere von den Erfahrungen der anderen.

  • Tausche wertvolle Informationen aus.

  • Fühle dich verstanden und weniger allein.

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Deine Datensicherheit liegt uns sehr am Herzen. Alle Chatverläufe werden daher verschlüsselt. In unseren Datenschutzhinweisen findest du hierzu genauere und ausführlichere Informationen.

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Bei der Anmeldung kannst du angeben welche Themengebiete dich interessieren, mit welcher Altersgruppe du dich austauschen möchtest, etc. Wichtig: DU entscheidest selbst welche Informationen du mit der Community teilen möchtest. Du kannst belinu auch anonym nutzen.

In der Video-Mediathek findest Du eine umfangreiche Sammlung von Videokursen mit verschiedenen renommierten Experten. Hier kannst du zahlreiche Übungen und Tipps nutzen, und von der jahrelangen Erfahrung unserer Experten profitieren. Egal, ob Du Unterstützung bei der Bewältigung von Trauer, Stress, Einsamkeit, oder Beziehungsproblemen benötigst, unsere Experten haben die passenden Kurse für dich.

Nach deiner Anmeldung werden dir passende Seelenfreunde vorgeschlagen.

Unsere Community bietet einen Ort, an dem Du dich mit anderen Nutzern vernetzen kannst. Hier kannst Du dich austauschen, Unterstützung finden und neue Freundschaften schließen. Es ist ein sicherer Raum, in dem Du offen über deine Herausforderungen sprechen kannst und dich verstanden fühlst.

Hinweis: Du entscheidest zu jeder Zeit selbst mit wem du dich austauschen möchtest. Du kannst die Sichtbarkeit deines Profils jederzeit deaktivieren. 

Mit unserem Tagebuch kannst Du deine täglichen Emotionen festhalten und Deine Stimmung über die Zeit hinweg verfolgen. Die eignen Gedanken und Gefühle aufzuschreiben hilft dir, Muster zu erkennen und besser zu verstehen, was Deine Stimmung beeinflusst.

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